
VİTAMİNLER
A vitamini: Enfeksiyonlara karşı direnci arttırır normalbüyüme,üreme, kemik ve diş gelişimi, görme için gereklidir. Cildin tırnakların ve saçların sağlıklı kalmasını sağlar. Diş ve dişetleri için büyük önem taşır Kayısı,kuşkonmaz,maydanoz,ıspanak, havuç,kereviz,marul, portakal, erik, domates (daha fazla…)






